BUDYŃ DYNIOWY

Kcal 389 |B:14.8g |T:8.8g |W:66.7g

Ilość

2 porcje

Krok 1 : Przygotować składniki

300ml mleka krowiego 1,5 %
100g puree z dyni
25g erytrytolu
1 op. budyniu śmietankowego bez cukru (40g)
2 kostki gorzkiej czekolady (12g)

Krok 2 : Wykonanie

Budyń wymieszać z mlekiem i erytrytolem.
Ugotować w rondelku.
Kiedy budyń zgęstnieje, zdjąć z gotowania, dodać puree z dyni i dokładnie wymieszać.
Przed podaniem posypać posiekaną gorzką czekoladą.

Wartości odżywcze:

Kcal 389 |B:14.8g |T:8.8g |W:66.7g

Zostaw komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Bezpłatny Zestaw Startowy

Dla wszystkich nowych odwiedzających przygotowaliśmy między innymi:
✅ dziennik monitorowania postępów,
✅ 40 fit przepisów,
✅ darmową dietę (na okres 1 tygodnia),
✅ wartościowe ebooki,
✅ w prosty sposób obliczysz swoje zapotrzebowanie kaloryczne,

Kliknij Tutaj

Zmiana Sylwetki to proste podejście do diety oraz treningów funkcjonalnych. Dołącz do setek osób, które zmieniło już swoją sylwetkę. Nie rezygnuj z przyjemności jedzenia. Poznaj sposób na prostą aktywność fizyczną.

Arkadiusz Szuba
NIP: 684 247 39 37
REGON: 180660863

Polityka prywatności Rekrutacja

Social media

Optimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.

BUDYŃ DYNIOWY

Ilość

Krok 1 : Przygotować składniki

Krok 2 : Wykonanie

Wartości odżywcze:

Zostaw komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

NOCNA OWSIANKA

SEREK KANAPKOWY ZE SKYRA

PLACUSZKI BEZ GLUTENU

OMLET JOGURTOWY

Bezpłatny Zestaw Startowy

Social media

BUDYŃ DYNIOWY

Ilość

Krok 1 : Przygotować składniki

Krok 2 : Wykonanie

Wartości odżywcze:

Zostaw komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Inne przepisy

NOCNA OWSIANKA

SEREK KANAPKOWY ZE SKYRA

PLACUSZKI BEZ GLUTENU

OMLET JOGURTOWY

Bezpłatny Zestaw Startowy

Social media