16 września, 2020
Poruszane tematy
Skyrowe Placuszki
Więcej
Skyrowe Placuszki
SKŁADNIKI:
- 1 małe op. skyr naturalny (ok. 150g)
- 2 małe jajka
- 55 – 60 g mąki orkiszowej jasnej
- 1 łyżka erytrytolu
- 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
Wykonanie:
Wszystkie składniki wymieszać na jednolitą masę. Smażyć na małej mocy kuchenki, na lekko otłuszczonej patelni na rumiany kolor z obu stron, nakładając po 1 łyżce ciasta na jeden placuszek.
Ciasto ma być dość gęste i nie rozpływać się na patelni ( w razie potrzeby dodać więcej mąki).
WARTOŚCI ODŻYWCZE
KALORIE 445 kcal
BIAŁKO 39,69 g
WĘGLOWODANY 51,76 g
TŁUSZCZE 12,64 g
Więcej przepisów znajdziesz tutaj