By osiągać zamierzone cele, ważna jest wytrwałość i regularność, a to wymaga hartu ducha. Stąd też na moim blogu znajdują się również informacje na temat rozwoju osobistego, który jest podstawą w trenowaniu silnej woli i budowaniu lepszej przyszłości. W dziale z artykułami rozwojowymi znajdziesz sporą dawkę motywacji, ciekawostek na temat tego, dlaczego innym się nie udaje i jak uniknąć wpadek w procesie zmiany sylwetki. Dział zawiera także wiedzę na temat tego, jak psychicznie przygotować się do zmian w swoim życiu, które obejmą nie tylko odżywianie i trening, ale także jakże ważną dla nas sferę osobistą.