Ilość
8 placuszków
Krok 1 : Przygotować składniki
1 jajko rozmiar M
200g serka wiejskiego wysokobiałkowego Piątnica
30 mąki orkiszowej jasnej/lub pszennej
20g mąki ryżowej
10g erytrytolu
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
5g oleju rzepakowego do smażenia
Krok 2 :
Jajko zblenderować wraz z erytrytolem i serkiem na jednolitą masę. Dodać mąki oraz proszek do pieczenia i dokładnie wymieszać
- Smażyć na rozgrzanej patelni z dodatkiem oleju
Podawać z ulubionymi dodatkami.
Kcal 464, B. 38.61g, T. 16.25g, W. 49.38g