Ilość

1 porcja

Krok 1 : Przygotować składniki

  • 3 jajka rozmiar M
  • 150g jogurtu greckiego O%
  • 20g mąki ryżowej
  • 30g mąki pszennej
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 15g erytrytolu

Krok 2 : Wykonanie

  • Wymieszać wszystkie składniki.
  • Smażyć na patelni otłuszczonej 5g oleju.
  • Podawać z ulubionymi dodatkami.

Wartości odżywcze

Kcal 450 | B:33.96g | T:13.61g | W:60.51g

Zostaw komentarz