29 grudnia, 2022
Poruszane tematy
- Darmowy świąteczny ebook z fit przepisami
- CO ZNAJDZIESZ W DARMOWYM ŚWIĄTECZNYM EBOOKU?
- PORADY oraz zalecenia dietetyczne:
- Aż 22 fit przepisów na świąteczne potrawy takie jak:
- Zostaw komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi
- Podobne posty
- Jak Kinga Preis schudła aż 18 kg – ocena dietetyka
- Darmowy ebook „Jak schudnąć w 2023 roku?”
- 99 przepisów na pierś z kurczaka
Darmowy świąteczny ebook z fit przepisami
Powoli zbliża się okres Bożego Narodzenia, a razem z nim nadejdzie pora na świąteczne gotowanie i zapach pierników unoszący się w całym domu.
Według badań ludzie zaczynają przybierać na masie ciała od początku grudnia, a kończą na początku stycznia. Wynika to głównie z tego faktu, że wiele osób traktuje cały grudzień jako okres rozleniwienia i czasu na regenerację.
Oczywiście warto ten czas poświęcić odpoczynkowi i rodzinie, ale również warto pamiętać, w jaki sposób w tym okresie zadbać o swoje zdrowie.
Dlatego też z myślą o tym, jak nie zatracić się w tym okresie świątecznym, przygotowaliśmy dla Ciebie darmowy świąteczny ebook z fit przepisami.
CO ZNAJDZIESZ W DARMOWYM ŚWIĄTECZNYM EBOOKU?
PORADY oraz zalecenia dietetyczne:
- Zalecenia i wskazówki na święta
- Jak jeść w święta będąc na diecie?
- Jak przygotować zdrowszą wersję posiłków?
- Strategia żywieniowa na święta – jak ją przygotować?
Aż 22 fit przepisów na świąteczne potrawy takie jak:
• Sernik,
• Krokiety,
• Makowiec,
• Uszka z grzybami,
• Biszkopt z makiem,
• Fit sałatka jarzynowa i wiele innych.
Jeśli chcesz skorzystać z tego darmowego ebooka i wprowadzić zdrowe nawyki w okresie świątecznym, to kliknij POBIERZ