Cześć ;) Mam nadzieję, że poprzednie przepisy przypadły Ci do gustu i mogłeś(aś) je wykorzystać w praktyce. Dzisiaj mam dla was świetną propozycję na obiady (część II), które nie tylko sprawią, że poprawicie wygląd [...]
Cześć ;) Dzisiaj mam dla was świetną propozycję na obiady, które nie tylko sprawią, że poprawicie wygląd swojej sylwetki, ale również odżywicie swój organizm. Bardzo często zwracam uwagę na to jakie produkty wybieram i [...]
Jeżeli nie możesz obyć się bez jedzenia słodkości to żaden problem! W tym artykule będziesz mógł znaleźć przepisy deserów w wersji light. Dodatkowo w każdym przepisie dokładnie wyliczona kaloryczność oraz makroskładniki (białko, węglowodany, tłuszcze). [...]
Owsianka z odżywką białkową Ten przepis to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Wykonanie zajmuje około 5 minut i ratuje życie, gdy spóźniasz się. Jest tak samo smaczny jak i prosty w wykonaniu Czego potrzebujesz: ½ [...]
