Blog2019-12-05T10:31:51+00:00

ZMIANA SYLWETKI

WITAJ NA BLOGU

Jeśli masz dość dezorientujących, niesprawdzonych informacji o wszystkim i o niczym, to ten blog będzie dla ciebie idealnym rozwiązaniem. Zawiera i będzie on zawierał artykuły blogowe pisane przeze mnie pisane wyłącznie na podstawie najnowszych, sprawdzonych badań zaufanych instytucji. Znajdują się w nim także porady oparte na moim długoletnim doświadczeniu w dziedzinie dietetyki i treningów.

Kompulsywne objadanie się

9 grudnia, 2019|

Niektórzy jedzą, by przeżyć, drudzy żyją, by jeść – czasem ta druga postawa jest zgubna, ponieważ kochając jedzenie, zazwyczaj mamy skłonności do przesady. Może to skutkować np. kojarzeniem jedzenia z przyjemnością, a w rezultacie kompulsywnym [...]

Jak zmienić sylwetkę w 5 krokach?

12 listopada, 2019|

Nie będzie to kolejny poradnik polegający na dawaniu dobrych rad na temat zdrowego stylu życia, które będą całkowicie nieużyteczne podczas zabieganego życia codziennego. Będą to praktyczne wskazówki, będące przydatne dla każdej, nawet najbardziej zapracowanej [...]

Czy zakwaszenie organizmu do mit?

8 listopada, 2019|

Wielu rzeczy możemy dowiedzieć się z reklam popularnych firm farmaceutycznych, np. tego, że mamy niespokojne nogi, czy też zakwaszony organizm. Nad tym ostatnim schorzeniem się dzisiaj pochylimy, ponieważ narosło wokół niego sporo mitów, które [...]

Typy budowy kobiecej sylwetki

31 października, 2019|

Kobiece sylwetki posiadają różne kształty i rozmiary – to główna cecha, która czyni je wyjątkowymi. Ważne jest, aby wiedzieć, że nie ma „przeciętnej” ani „typowej” figury kobiecej – wszystkie mają swoją unikalną cechę. Niektóre z [...]

Load More Posts